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肉の日!

こんばんは!モカの利佳です。

今日は肉の日で、平成最後の昭和の日です。

お休みの日はジムに行かない

と言う自分ルールを設けていたのですが、

このゴールデンウィークは例外にしてます。

最近、筋トレをサボり気味なので、夏に向けて

体力づくり兼健康診断対策をします!

体脂肪はだいぶ落ちたので、腹筋背筋など

細かいところをつけていきますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
[ 2019/04/29 ] main | TB(0) | CM(0)

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